Nos cours de danses

Danse en ligne, rock, danse de salon… Mundo 31 propose trois styles de danse pour tous les goûts et tous les niveaux. Des cours en groupes conviviaux, animés par des professeurs passionnés, pour apprendre à bouger et prendre confiance sur la piste !
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Nos 3 cours de danses

Que vous soyez débutant ou danseur confirmé, seul ou en couple, il y a forcément un cours qui vous correspond. Découvrez nos trois disciplines et trouvez celle qui vous fait vibrer.
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Danse en ligne

Madison, Tango, Charleston… Laurence propose une grande variété de danses en ligne, dans une ambiance conviviale ouverte à tous les niveaux.

Rock

Solo ou en couple, peu importe, ça tourne ! Des cours pour tous les niveaux, de l'échauffement aux chorégraphies, pour être à l'aise lors des soirées dansantes.

Danse de salon

Cha-cha, valse, tango… Les danses de salon s'apprennent par cycles de 6 semaines, pour acquérir progressivement les figures essentielles de chaque style.
NOTRE CONCEPT

Comment se déroulent nos cours de danses ?

Chaque cours suit une progression pensée pour que tout le monde avance à son rythme, des premiers pas jusqu'aux chorégraphies complètes.
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Cours de danses

On décompose les pas

Chaque séance commence par l'apprentissage ou la révision des pas de base. On décompose les mouvements lentement, pour que chacun assimile bien la technique avant d'aller plus loin. Pour le rock, les débutants travaillent les pas fondamentaux tandis que les avancés s'échauffent en autonomie.
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Coach fait un cours de Pilates Reformer
Cours de danses

On ajoute la musique

Une fois les pas maîtrisés, on les replace sur la musique. C'est là que la danse prend vraiment vie et que le plaisir du mouvement s'exprime pleinement. La musique donne le rythme, l'énergie et l'envie d'y retourner chaque semaine.
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Cours de danses

On enchaîne les figures

Progressivement, on assemble les pas en figures et en chorégraphies. En danse de salon, les styles s'apprennent par cycles de 6 semaines. En rock, l'objectif est d'être à l'aise lors des soirées dansantes. En danse en ligne, on construit l'ensemble des figures jusqu'à les danser de bout en bout.
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Mathilde coach une femme enceinte

Le Planning des Cours de danses

Retrouvez ci-dessous tous les créneaux de danse de la semaine. Des horaires variés pour s'adapter à tous les emplois du temps, du lundi au jeudi.

AUCUN COURS LE LUNDI

Cours de danses

17h30-18h30 :  Danse en ligne

18h30-19h30: Danse de salon intermédiaires

19h30-20h30 : Rock débutants

20h30-21h30: Danse de salon avancés

AUCUN COURS LE MERCREDI

18-19h : danse de salon débutants

19-20h : Rock intermédiaires

20-21h : Rock avancés

AUCUN COURS LE VENDREDI

AUCUN COURS LE SAMEDI

AUCUN COURS LE DIMANCHE

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Nos actualités

Nos voyages

Chez Mundo 31, l'aventure ne s'arrête pas en salle de cours ! L'association organise régulièrement des voyages et stages : séjours linguistiques, stages de danse à l'étranger… Des moments inoubliables entre adhérents.
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Le mot de la professeur

J'ai toujours aimé danser. Quelques années avant de partir à la retraite, j'ai suivi une formation pour devenir formatrice des danses auprès de l'Institut de Formation en Danses de Société (I-F-D-S) parce que je voulais partager avec les autres ma passion pour la danse. Chez Mundo 31 je suis arrivée en tant qu'adhérente comme élève des cours d'espagnol, puis élue trésorière et depuis plusieurs années, je suis élue présidente. Professeur de danses de salon dans l'association depuis 2018, je suis heureuse et très fière de mes élèves.
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NOS RESSOURCES

Apprenez-en plus sur nos danses 

Histoire des danses, conseils pour progresser, coulisses des galas et actualités de l'association : retrouvez sur notre blog tout ce qui nourrit la passion de la danse chez Mundo 31.

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NOTRE CONCEPT

Vos questions à propos de nos cours de danses :

Découvrez les réponses aux questions les plus fréquentes sur nos cours de Danses.

Non, vous pouvez venir seul ! En rock notamment, on tourne et on danse avec tout le monde au fil des séances. Venez comme vous êtes, vous trouverez forcément un partenaire sur la piste.

Pas du tout. Des groupes débutants existent pour chaque discipline. Laurence accueille tout le monde et adapte son enseignement à chaque niveau.

Les danses de salon s'apprennent par cycles de 6 semaines, tout au long de l'année scolaire. Chaque cycle est consacré à un style — cha-cha, valse, tango… — pour acquérir progressivement les figures essentielles de chaque danse.

Laurence propose une grande variété de styles : Madison, Tango, Charleston et bien d'autres. Le répertoire évolue au fil des séances pour que les cours restent toujours variés et motivants.

L'objectif principal est d'être à l'aise lors des soirées dansantes. On travaille les pas de base, les figures et les chorégraphies pour que chacun puisse danser avec confiance, quel que soit son niveau.